#4.

Dieta:

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 

17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30

Szło mi całkiem nieźle dnia trzeciego, ale niestety, gdy mama wróciła z pracy o 23, ja dostałam jakiegoś napadu i nie mogłam Sobię odmówić dwóch jajek na twardo. Widać organizm miał jakieś Swoje zapotrzebowanie. Jednak spać poszłam spać dopiero po 2 w nocy, a wcześniej jeszcze trochę poćwiczyłam. Poza dzienną wyszłam jakimiś 50 kcal i to przez te jajka, więc zaznaczam na pomarańczowo. 

 Wyzwanie: 

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 

17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30

Jestem chora, mam okres i ledwo siedzę, ale żadne z powyższych oczywiście nie zwalnia mnie od przysiadów czy diety. Choć wczoraj po tej serii 40 przysiadów, nieco kręciło mi się w głowie. Ale wyzwanie, to wyzwanie! Jeszcze raz ciepło pozdrawiam Nicole z http://fitnessissexy.blogspot.co.uk - to był świetny pomysł! :) 

Zaczynam weekend, chora, ale z uśmiechem na twarzy. Dieta idzie dobrze, posprzątałam troszkę w domu, w końcu podniosłam się po upadku, serce przez dwa tygodnie sklejałam czekoladą, więc nie może być źle. :) Czego od życia chcieć więcej? 

Wagę podam z pierwszym dniem miesiąca. Nie liczę na wielkie zmiany, zwłaszcza, że święta idą, a mama już mnie zaprzęgła do szykowania wałówki. Najważniejsze by nie przytyć! 

W następną środę idę do lekarza. Czas się przebadać. Od blisko sześciu lat choruje na bulimie, i choć jakichś specjalnych zmian w swoim ciele nie widzę, to pewnie jakoś mnie to wyniszczyło. No i palę okazyjnie i grubo przesadzam z alkoholem. Już słyszę jak mój ulubiony lekarz prawi mi kazania. Jednak czas na kontrole. Lepiej wiedzieć, niż nie wiedzieć :) 

Korzystając z tej okazji, chce Wam wszystkim, piękne motylki, złożyć najserdeczniejsze życzonka z okazji nadchodzących świąt Wielkanocnych. 

Zdrówka, szczęścia, rodzinnych niezapomnianych chwil, wielu zrzuconych kilogramów i oby tłuszczyk ze śniadanka Wielkanocnego trzymał się od naszych szczupłych pup z daleka! :)  

I cieszę się, że mogę się komuś wygadać. :) Posiadanie takiego wsparcia daje ogromnego kopa! Dziękuję wam ;* 

Trzymajcie się chudo!

Całuje was ciepło! :*